lunes, 22 de octubre de 2012

¿Hacemos palomitas saludables?

La verdad el microondas no es una buena opción para cocinar todos nuestros alimentos
Pero... las palomitas lo son?
Aquí les dejo un video donde muestran los ingredientes de las clásicas bolsitas de palomitas para hacerse en microondas y una opción más amigable para prepararlas.


Uno de los puntos a favor que me encantaron fue que es muchísimo más barato que las bolsitas que compramos. :)


Y así quedaron las mías :)

lunes, 8 de octubre de 2012

El problema no es lo que comes...







Te guste o no...Los malos hábitos no son la causa. 
Son los síntomas de que hay algo más y, hasta que no resuelvas ese "algo más", seguirás con problemas de peso y de relación con la comida y tu propio cuerpo.